La Neuroscienza ti permette di scoprire te stesso

Con la Neuroscienza puoi ascoltare il linguaggio delle tue emozioni che ti permette di decifrare le tue sensazioni.

Questo libro ha la capacità di facilitare il lettore nell'analisi delle proprie emozioni e sensazioni.

Gli stati d'animo sono il linguaggio dell'interiorità.

Ascoltandoli è possibile decifrare messaggi preziosi che nessuno dovrebbe mai ignorare.

Ma come riuscirci con successo?

Grazie ai preziosi insegnamenti di questa straordinaria tecnica tutti noi possiamo analizzare le nostre emozioni e sensazioni in maniera facile e immediata.

Il Linguaggio delle tue Emozioni è alla portata di tutti. In particolare è consigliato a chi ha il vizio di distrarsi con attività di qualsiasi tipo pur di non pensare a un problema o inquietudine di fondo. Dietro a vizi come il fumo, il mangiare in eccesso e altre dipendenze si nasconde il bisogno di qualcosa di più importante: la pace interiore, la creare di relazioni amorevoli e durature, il successo nel raggiungere i propri obiettivi.

Il dottor René Martina ha oltre 30 anni di esperienza come psicologo e ipnoterapeuta avvalendosi in particolare dell’utilizzo della medicina alternativa. Grande conferenziere, ha lavorato in diversi paesi aiutando centinaia di persone a riconquistare la salute e la felicità.

René Martina è anche il fratello di Roy Martina, autore di bestseller quali L’anello mancante del Segreto, e autore della prefazione di questo sbalorditivo volume. Con Il Linguaggio delle tue Emozioni René dimostra di avere le carte in regola per bissare il successo del famosissimo fratello.

Indice

Prefazione del dottor Roy Martina
Premessa
Introduzione

A cosa servono i sentimenti
Percezione è proiezione
Il lato oscuro
La genetica: la nostra eredità

Regola numero 1: la legge di causa ed effetto
Regola numero 2: che cos'è importante nella tua vita?
Regola numero 3: i bisogni basali
Regola numero 4: prenditi la responsabilità
Esercizio

Le distrazioni
Esercizio

I trigger
Perché lo stress ci fa ammalare
Esercizio

I valori
Esercizio

Emozioni e risposte fisiche
Esercizio

La mente subconscia
Emozioni nell'infanzia
Il ruolo della madre
La malattia
L'importanza del focus
La scala delle emozioni

Come superare l'ostacolo
Esercizio
Esercizio
Esercizio

F.A.Q.: domande frequenti
Ringraziamenti.

Scopri Te Stesso con la Neuroscienza - Libro