Uno studio condotto su persone in postmenopausa suggerisce che mangiare ogni giorno prugne ricche di nutrienti può essere benefico per la salute delle ossa.
La liquirizia è più di una caramella che la gente gradisce o meno, ma può svolgere un ruolo nella prevenzione o nel trattamento di alcuni tipi di cancro.
Una ricerca americana definisce i danni prodotti da un sonno rem troppo breve. Siamo attenti a tante attività che ci sembrano utili per il nostro benessere e non ci concentriamo sul sonno.