Il sonno NREM aumenta le prestazioni cognitive sincronizzando l’attività cerebrale e promuovendo successivamente l’attivazione indipendente dei neuroni. I ricercatori hanno replicato questi benefici con la stimolazione elettrica, offrendo un nuovo potenziale per terapie e potenziamento cognitivo senza dormire
Come funzionano i polmoni, come proteggerli e curarli, tutto quanto approfondito in questo manuale prezioso che promuove in maniera molto sentita e accurata una vita sana e salutare
Questo libro è un vero e proprio diario di bordo di un viaggio un po' speciale, quello all'interno del corpo umano. Capiremo quali sono gli attori del nostro sistema immunitario, ciò di cui si nutrono, di cosa hanno bisogno e cosa li danneggia
