Prevenzione

I danni dei turni sul lavoro: Nei turni di notte il cervello invecchia più in fretta.

Chi per più di dieci anni ha lavorato di notte ha una capacità mentale paragonabile a quella di un individuo più vecchio di sei anni e mezzo.

Ma il processo è reversibile.

Il cervello di una persona impegnata in turni notturni o comunque in orari anomali, quindi sottoposta a un’alterazione del naturale ritmo sonno/veglia, invecchia più velocemente.

È questa la conclusione alla quale è giunta una ricerca franco-gallese che sottolinea però che con l’arresto dell’attività notturna si può assistere a un netto miglioramento della salute cerebrale.

Invecchiamento precoce

I ricercatori hanno sottoposto tremila volontari a test di memoria, di velocità di pensiero e di abilità cognitiva. I risultati, pubblicati sul giornale Occupational and Environmental Medicine, dimostrano che chi per più di dieci anni ha svolto una professione notturna ha una capacità mentale paragonabile a quella di un individuo più vecchio di sei anni e mezzo.

Gli improvvisi attacchi di mal di schiena hanno maggiori probabilità di iniziare prima dell’ora di pranzo.

Invece, sollevare o spostare qualcosa quando si è stanchi può triplicare il rischio e stare in una posizione scomoda aumenta di otto volte le probabilità di soffrire.

Inoltre, fare uno sforzo fisico in modo distratto può aumentare le probabilità di soffrire di mal di schiene di ben 25 volte. Tuttavia, fare sesso o bere alcol non hanno, inaspettatamente, alcun effetto sulla schiena. A fare una classifica delle cause degli attacchi di mal di schiena, è stato un gruppo di ricercatori australiani, guidati da Manuela Ferreira del George Institute for Global Health e della Sydney Medical School.

I risultati sono stati pubblicati sulla rivista Arthritis Care & Research.

“Questo studio – ha detto la scienziata – dimostra che non è solo lo stress a lungo termine a portare il mal di schiena”. La scienziata, insieme al suo team di ricerca, ha esaminato le cause del mal di schiena in 999 pazienti con un’età uguale o superiore ai 18 anni, visitati nella clinica di Sydney. Ai soggetti è stato chiesto che cosa avessero fatto nei quattro giorni precedenti all’attacco di mal di schiena.

Ebbene, l’essere distratti durante un compito a maggior rischio ha aumentato le probabilità di soffrire di 25 volte. Attività che comportano posture scorrette – come lo spostamento di oggetti, persone o animali – hanno aumentato il rischio dalle sei alle otto volte.

Mentre fare attività fisica moderata o vigorosa ha incrementato di tre volte le probabilità di soffrire di un attacco di mal di schiena, così come ha aumentato il rischio l’essere stanchi e affaticati durante un lavoro fisico.

Triclosan, l'agente antibatterico può indebolire i muscoli, altera il potere del cuore!

Triclosan viene aggiunta a molti saponi, dentifrici e tessuti possono interferire con la contrazione di muscoli secondo una nuova ricerca. Presso la University of California, scuola di medicina veterinaria Davis, e suoi colleghi, relazione online 13 agosto, in Proceedings of the National Academy of Sciences.

La relazione suggerisce che il triclosan interferisce con il movimento del calcio dentro e fuori le cellule. “Regolamento di calcio sono così fondamentale per il funzionamento di qualsiasi organismo”, osserva Heiko Schoenfuss, un tossicologo e fisiologo dell'Università di St. Cloud nel Minnesota.

“Dimostra che il trasporto di calcio è stato influenzato. Triclosan è un prodotto chimico si trova in molti saponi antibatterici, deodoranti e dentifrici, che limita la contrazione muscolare in topi e pesci, portando i ricercatori a riflettere su ciò che possa significare per gli esseri umani.

Il triclosan è un antibatterico chimico che si trova in molti oggetti domestici e in tutto l'ambiente. L'Environmental Protection Agency nel 1998 ha stimato che più di 1 milione libbre di triclosan sono state prodotte annualmente negli Stati Uniti. Pessah aggiunto a FoxNews.com che trovano sempre di più il composto in corpi umani, compresi nel plasma, nelle urine e latte materno, a causa della maggiore produzione. Perché le fabbriche non sono in grado di contenere tutte le sostanze chimiche, è rilasciano sempre di più nell'ambiente.