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- Posted By: Redazione
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La paura è un'illusione confezionata dalla nostra mente
La paura proviene dal futuro. Da ciò che non conosciamo e non prevediamo.
Viene dal buio interiore, dall'oscurità dell'anima: ove tutto non è manifesto, domina la paura. L'incertezza, l'ansia, il panico.
È uno stato d'animo che riguarda solo la mente, viene creata dalla mente, la quale pretende di proiettarsi nel futuro "presentendo" un avvenimento pericoloso.
Ci si pone in un atteggiamento di paura quando si teme qualcosa di terribile o dannoso che deve venire d'improvviso, deve accadere, qualcosa che sta per arrivare e che ci procurerà danno.
In realtà la paura non è quando ci si trova "davanti" al danno, ma quando lo si immagina.
Nella paura, si vive un fatto non presente ora, ma che "può accadere", provocando un aumento di adrenalina volontario. Spesso si ha paura per qualcosa che poi non accadrà. Che sarà molto meno dannoso di quanto si credeva.
Per vincere la paura occorre vivere nel presente: smettere di pensare che verrà il peggio, che andrà male, che seguirà disgrazia e rovina. Pensare questo è attrarre negatività, che arriverà.
Ci si deve afferrare nel presente, come essere, come sentimento, come tono vitale.
Una crema solare a base di cavolo per proteggere la pelle dai pericolosi raggi UV?
