Salute

La Neuroscienza ti permette di scoprire te stesso

Il Linguaggio delle tue Emozioni - Libro

Con la Neuroscienza puoi ascoltare il linguaggio delle tue emozioni che ti permette di decifrare le tue sensazioni.

Questo libro ha la capacità di facilitare il lettore nell'analisi delle proprie emozioni e sensazioni.

Gli stati d'animo sono il linguaggio dell'interiorità.

Ascoltandoli è possibile decifrare messaggi preziosi che nessuno dovrebbe mai ignorare.

Ma come riuscirci con successo?

Grazie ai preziosi insegnamenti di questa straordinaria tecnica tutti noi possiamo analizzare le nostre emozioni e sensazioni in maniera facile e immediata.

Ruolo della vitamina D2 e della vitamina D3

Ruolo della vitamina D2 e della vitamina D3

Un nuovo studio mette in dubbio il ruolo della vitamina D2 nella salute umana, ma la sua sorella, la vitamina D3, potrebbe essere importante per combattere le infezioni.

Una nuova ricerca ha trovato differenze significative tra i due tipi di vitamina D, con la vitamina D2 che ha un impatto discutibile sulla salute umana. Tuttavia, lo studio ha scoperto che la vitamina D3 potrebbe bilanciare il sistema immunitario delle persone e aiutare a rafforzare le difese contro le infezioni virali come le influenze severe.

In uno studio collaborativo, pubblicato su Frontiers in Immunology, (1) dell'University of Surrey e di Brighton, i ricercatori hanno studiato l'impatto degli integratori di vitamina D – D2 e D3 – assunti quotidianamente per un periodo di 12 settimane sull'attività dei geni nel sangue delle persone.

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