- In:
- Posted By: Redazione
- Commenti: 0
Le quattro sostanze nemiche del nostro cervello
Queste quattro sostanze tossiche sono in molti cibi e bevande che puoi trovare al supermercato o nei ristoranti, quindi è importante riconoscerle per evitare di assumerle.
Il problema principale è che queste sostanze che danneggiano il cervello, una volta che entrano nel corpo non è facile espellerle, è consigliato quindi avere uno stile di vita sano in grado di farle fuoriuscire gradualmente come:
- fare una dieta sana;
- bere molta acqua;
- fare attività fisica;
- passare almeno qualche minuto al giorno all’aperto per prendere un po' di sole e aria fresca.
Nei casi più gravi è necessario un digiuno o una cura disintossicante a base di estratti naturali specifici.
Ecco le 4 peggiori tossine per il cervello che causano danni cerebrali, distruggono i neuroni e favoriscono le malattie neurodegenerative e demenza.